Bloqueo mental
En el entrenamiento le sale todo, pero en la competencia no.
Psicología deportiva online · Costa Rica
Psicóloga deportiva en San José
¿Busca una psicóloga deportiva en San José? Le acompaño en línea, con horarios que se adaptan a sus entrenamientos.
Camila Díaz GuzmánPsicóloga deportiva · Online en San José
El deporte en San José
Preparación mental cerca de su realidad.
En San José y sus alrededores se vive la rivalidad entre el Saprissa, el Herediano y la Liga Deportiva Alajuelense. Costa Rica llegó a los cuartos de final del Mundial 2014, el ciclismo tiene una afición enorme y el running y el triatlón crecen cada año.
Entre el trabajo, el estudio y los entrenamientos, sostener la motivación y manejar los nervios antes de competir son temas que trabajamos a menudo.
Cómo funciona desde San José
- Llamada gratis de 20 minutosMe cuenta qué le pasa y vemos si somos un buen equipo.
- Plan a medidaObjetivos según su deporte y su calendario de competencias.
- Sesiones en línea semanalesPor videollamada desde el celular o la computadora, en un horario que le acomode.
Motivos de consulta
Lo que trabajo con deportistas de San José.
Sesiones individuales por videollamada desde el celular o la computadora.
Ansiedad competitiva
Nervios que le quitan el sueño o la claridad antes de competir.
Falta de confianza
Duda de usted justo cuando más tiene que creer.
Presión del entorno
Entrenador, club, familia, redes: todo pesa al mismo tiempo.
Pérdida de motivación
Las ganas de entrenar ya no son las de antes.
Regreso después de una lesión
El cuerpo está listo, la cabeza todavía no.
¿Atiende a deportistas de San José?
Sí, en línea, por videollamada. No hace falta trasladarse: hace la sesión desde su casa, desde el club o donde esté.
¿La psicología deportiva en línea funciona igual que la presencial?
Sí. Trabajamos con las mismas herramientas y se lleva ejercicios concretos para el próximo entrenamiento.
¿Qué diferencia horaria hay con Argentina?
Atiendo desde Buenos Aires: Costa Rica está 3 horas detrás de Argentina. Conversamos y buscamos un horario que funcione con sus entrenamientos.
¿Dónde está matriculada?
En Argentina. Atiendo en línea desde Buenos Aires y lo que ofrezco es psicología deportiva y preparación mental.
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¿Listo o lista para empezar?
Reserve una llamada gratuita de 20 minutos con su psicóloga deportiva. Sin compromiso: conversamos sobre lo que le pasa y vemos cómo puedo ayudarle.