Nervios en el primer tee
Todos miran, el swing se acorta y la primera salida define el humor de la vuelta.
Psicología deportiva golf · Online
Psicóloga deportiva de golf en Costa Rica
En el golf hay más tiempo para pensar que para jugar: cuatro horas de vuelta y apenas unos minutos pegándole a la pelota. Como psicóloga deportiva le ayudo a ordenar ese tiempo entre golpes, manejar los nervios en el primer tee y recuperarse de un mal hoyo sin arruinar la vuelta.
¿Le pasa esto en la cancha de golf?
Lo que más trabajamos en psicología deportiva golf.
La psicología deportiva en golf trabaja lo que pasa entre golpe y golpe, que es casi todo el juego.
El putt corto
Un metro, una línea fácil, y el brazo que no responde.
El mal hoyo que no se va
Un doble bogey en el 4 y sigue pensando en él en el 12.
Jugar para la tarjeta
Hace cuentas de lo que le falta y se olvida de jugar el golpe que tiene adelante.
Torneos y hándicap
En la práctica sale todo; con la tarjeta en el bolsillo, no.
Frustración y enojo
Un golpe malo le saca del juego y el palo termina en el piso.
Golf en Costa Rica
Psicología deportiva de golf en Costa Rica.
Si practica golf en Costa Rica, sabe que la cabeza pesa tanto como la técnica. Le acompaño en línea desde Buenos Aires, con un horario adaptado a sus entrenamientos y competencias.
Qué entrenamos
Su cabeza, a la altura de su juego.
Algunas de las cosas que podemos trabajar:
- Rutina pre-golpe para salidas y putts
- Manejo de los nervios en el primer tee
- Recuperarse de un mal hoyo
- Foco en el golpe presente, no en la tarjeta
- Preparación mental para torneos
Cómo trabajamos
- Entrevista inicial gratuita20 minutos para conocernos, explorar su motivo de consulta y contarle cómo trabajo.
- Definimos sus objetivosUn plan de preparación mental personalizado, según su calendario de torneos.
- Preparación mentalEncuentros semanales para desarrollar herramientas que puede aplicar en la cancha.
«Venía pasando por una etapa de mucha frustración cuando las cosas no me salían. Con Camila pude trabajar la confianza y aprender a no castigarme tanto por los errores.»
«Me gustó que Camila entiende las situaciones que vivimos dentro del deporte y no se queda solamente en lo teórico. Me llevo herramientas útiles tanto para entrenar como para competir.»
«Me costaba mucho volver a jugar después de cometer un error. Las sesiones me ayudaron a cambiar esa mentalidad y a seguir enfocado durante el partido.»
Preguntas frecuentes
Su psicóloga deportiva de golf: sus dudas.
¿Otra pregunta? Escríbame y le respondo personalmente.
Escríbame por WhatsApp¿No sabe por dónde empezar? Haga el test gratuito y mándeme su resultado.
¿La psicología deportiva sirve para golfistas amateurs?
Sí. Muchos golfistas consultan para bajar el hándicap, disfrutar más de la vuelta o dejar de frustrarse con el mismo golpe.
¿Me ayuda con el putt?
Sí. Trabajamos una rutina para los putts y cómo manejar la tensión en los golpes cortos, que suelen ser los más mentales.
¿Trabaja con clubes y profesores de golf?
Sí, con talleres y charlas. Lo encuentra en la sección para clubes y profesionales.
¿Las sesiones son online?
Sí, las sesiones son 100 % online para que puedan realizarse desde donde esté.
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