Bloqueo mental
Sabes hacerlo en el entrenamiento, pero en el partido no te sale.
Sesiones 100 % online · Todo el mundo hispanohablante
Soy Camila Díaz Guzmán, psicóloga deportiva. Acompaño a deportistas que sienten que su cabeza no está al nivel de su cuerpo: bloqueos, ansiedad antes de competir, falta de confianza o presión que no sabes cómo manejar.
+40 deportistasacompañados en 7 disciplinas
1.ª llamada gratis
El deporte en Chile
En Chile el fútbol mueve multitudes, el tenis tiene una gran tradición, y la cordillera y la costa hacen del running, el trail, el ciclismo y el surf parte de la vida deportiva. Trabajo con deportistas de cadetes, amateurs y de competencia.
Cómo funciona
¿Te pasa esto?
Entrenas horas, pero cuando llega el momento importante algo se traba. Lo que trabajamos con una psicóloga deportiva no es para la élite: es para cualquier deportista que quiera rendir lo que realmente puede.
Sabes hacerlo en el entrenamiento, pero en el partido no te sale.
Nervios que te paralizan antes y durante la competencia.
Las ganas de entrenar ya no son las mismas que antes.
El resultado, el entrenador, la familia: todo pesa al mismo tiempo.
Miras a los demás y sientes que nunca alcanza.
Después de una lesión, el cuerpo está listo pero la cabeza no.
Dudas de ti justo cuando más tienes que creer.
Cuéntame qué te pasa en una llamada de 20 minutos, sin compromiso.
HablemosFormación y matrícula
Una psicóloga deportiva con formación universitaria.
Sobre mí
Me formé en psicología y me especialicé en psicología del deporte porque viví en primera persona lo que pasa en la cabeza de una deportista antes de una carrera.
Mi forma de trabajar es cercana, concreta y adaptada a tu deporte: nada de recetas genéricas, herramientas que puedes usar en el próximo entrenamiento.
Cómo trabajo contigo
Un proceso simple y claro, pensado para encajar con tus entrenamientos y competencias.
20 minutos para conocernos, escuchar qué te pasa y ver si somos un buen equipo.
Agenda tu llamadaEn la primera sesión analizamos tu situación y armamos un plan a medida de tu deporte y tu calendario.
Encuentros semanales online para trabajar concentración, confianza, emociones y presión, con ejercicios para la cancha.
Sesiones online
Test gratuito · 1 minuto
Responde 6 preguntas rápidas y descubre qué parte de tu mente conviene entrenar primero. Al final puedes mandarle tu resultado a Camila y arrancar desde ahí.
Sesiones online para deportistas de los 21 países hispanohablantes, y en todas las ciudades de Argentina.
Testimonios
«Llegué a Camila sin saber bien qué esperar. En pocas sesiones empecé a notar la diferencia: menos ansiedad antes de los partidos y más claridad en los momentos difíciles. Lo que más me sorprendió fue lo concreto que es el trabajo.»
«Llegué a Camila con la cabeza bloqueada antes de cada partido. En pocas semanas aprendí a resetear después de un error y a entrar a la cancha presente. Lo que más me sorprendió fue lo concreto que es el trabajo.»
¿Para quién?
Amateurs, juveniles y de alto rendimiento. Empieza por el test.
Hacer el test →Cómo acompañar a tu hijo o hija deportista sin presionar.
Ver más →Programas para planteles, cuerpos técnicos y formativas.
Ver más →Vuelta post-lesión coordinada con el equipo de salud.
Ver más →Psicología deportiva por disciplina
Ciudades
Santiago tiene a Colo-Colo, la U y la Católica, fue sede de los Juegos Panamericanos de 2023 y tiene la cordillera a pocos kilómetros para el trail, el ciclismo y el esquí.
Ver más → ChileEn la región conviven Everton y Santiago Wanderers, uno de los clubes más antiguos de Chile, y la costa invita al surf, la natación y el running frente al mar..
Ver más → ChileConcepción es una ciudad universitaria y deportiva: el fútbol y el básquetbol tienen clubes con mucha historia, y el río Biobío y la costa cercana son escenario de deportes náuticos y running..
Ver más →Preguntas frecuentes
¿Te queda alguna duda? Escríbeme por WhatsApp y te respondo personalmente.
Escríbeme por WhatsAppSí. Las sesiones son por videollamada y hablamos el mismo idioma. Para que lo tengas claro desde el principio: mi título y mi matrícula son argentinos. Lo que ofrezco es psicología deportiva y preparación mental online.
Chile tiene la misma hora que Argentina o una hora menos, según la época. Es muy fácil encontrar un horario.
Sí. Acompaño a deportistas de cadetes y también oriento a mamás y papás para que acompañen sin sumar presión.
Si en la primera llamada veo que necesitas un tratamiento de salud mental, te lo digo con honestidad y te oriento para que busques a un profesional en Chile.
Una psicóloga deportiva te ayuda a entrenar las habilidades mentales que influyen en tu rendimiento: concentración, confianza, gestión de la ansiedad y de la presión, motivación y recuperación después de una lesión.
No, para nada. Trabajo con deportistas amateurs, semiprofesionales y profesionales, de cualquier edad y nivel. Si entrenas y compites, aunque sea en el torneo del club o en una carrera de 10K, la preparación mental te puede ayudar. Eres bienvenida o bienvenido.
Sí. Acompaño a deportistas amateurs, juveniles y de alto rendimiento. No hace falta competir a nivel profesional para entrenar la cabeza.
Sí, todas las sesiones son 100 % online por videollamada, así que puedes hacerlas desde cualquier país hispanohablante: Argentina, Uruguay, Chile, México, Colombia, Perú, España y muchos más.
Depende de tus objetivos. En la primera sesión definimos un plan; muchos deportistas notan cambios concretos en las primeras semanas de trabajo.
No. La preparación mental sirve tanto para destrabar un bloqueo como para dar un salto de rendimiento cuando ya te va bien.
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