Bloqueo mental
Sabés hacerlo en el entrenamiento, pero en el partido no te sale.
Sesiones 100 % online · Todo el mundo hispanohablante
Psicóloga deportiva en Uruguay: entrenás el cuerpo, entrenemos la mente.
Soy Camila Díaz Guzmán, psicóloga deportiva. Acompaño a deportistas que sienten que su cabeza no está al nivel de su cuerpo: bloqueos, ansiedad antes de competir, falta de confianza o presión que no sabés cómo manejar.
+40 deportistasacompañados en 7 disciplinas
1.ª llamada gratis
El deporte en Uruguay
Preparación mental para tu deporte.
En Uruguay el fútbol es identidad, pero el básquetbol tiene una pasión enorme en los clubes de barrio, el rugby crece y la rambla es el lugar de entrenamiento de miles de corredores. Trabajo con deportistas de formativas, amateurs y de competencia.
Cómo funciona
- Llamada gratis de 20 minutosMe contás qué te pasa y vemos si somos un buen equipo.
- Plan a medidaObjetivos según tu deporte y tu calendario de competencias.
- Sesiones online semanalesPor videollamada desde el celular o la computadora, en la misma hora que Argentina.
¿Te pasa esto?
Tu cabeza no acompaña tu nivel físico.
Entrenás horas, pero cuando llega el momento importante algo se traba. Lo que trabajamos con una psicóloga deportiva no es para la élite: es para cualquier deportista que quiera rendir lo que realmente puede.
Ansiedad deportiva
Nervios que te paralizan antes y durante la competencia.
Pérdida de motivación
Las ganas de entrenar ya no son las mismas que antes.
Gestión de la presión
El resultado, el entrenador, la familia: todo pesa al mismo tiempo.
Comparación constante
Mirás a los demás y sentís que nunca alcanza.
Miedo a volver
Después de una lesión, el cuerpo está listo pero la cabeza no.
Falta de confianza
Dudás de vos justo cuando más tenés que creer.
¿Te reconocés en alguno?
Contame qué te pasa en una llamada de 20 minutos, sin compromiso.
HablemosFormación y matrícula
Una psicóloga deportiva con formación universitaria.
Licenciada en Psicología[Universidad · año]
Especialización en Psicología del Deporte[Institución · año]
Matrícula profesional[MP N.º · Colegio]
Sobre mí
Soy psicóloga deportiva y estoy para que rindas cuando más importa.
Me formé en psicología y me especialicé en psicología del deporte porque viví en primera persona lo que pasa en la cabeza de una deportista antes de una carrera.
Mi forma de trabajar es cercana, concreta y adaptada a tu deporte: nada de recetas genéricas, herramientas que podés usar en el próximo entrenamiento.
+40deportistas acompañados
7disciplinas
21países hispanohablantes
Cómo trabajo con vos
Tres pasos para entrenar tu mente.
Un proceso simple y claro, pensado para encajar con tus entrenamientos y competencias.
Llamada gratis
20 minutos para conocernos, escuchar qué te pasa y ver si somos un buen equipo.
Agendá tu llamadaDefinimos objetivos
En la primera sesión analizamos tu situación y armamos un plan a medida de tu deporte y tu calendario.
Entrenamos la mente
Encuentros semanales online para trabajar concentración, confianza, emociones y presión, con ejercicios para la cancha.
Sesiones online
Desde tu casa, a tu ritmo.
- Videollamada desde tu casa o el club, sin traslados
- Horarios que se adaptan a tus entrenamientos y competencias
- Espacio confidencial: lo que hablamos queda entre nosotros
- Ejercicios concretos para aplicar en el próximo partido
Test gratuito · 1 minuto
¿Tu cabeza juega a tu favor?
Respondé 6 preguntas rápidas y descubrí qué parte de tu mente conviene entrenar primero. Al final podés mandarle tu resultado a Camila y arrancar desde ahí.
Sesiones online para deportistas de los 21 países hispanohablantes, y en todas las ciudades de Argentina.
Pregunta 1 de 6
Testimonios
Lo que dicen los deportistas.
«Llegué a Camila sin saber bien qué esperar. En pocas sesiones empecé a notar la diferencia: menos ansiedad antes de los partidos y más claridad en los momentos difíciles. Lo que más me sorprendió fue lo concreto que es el trabajo.»
«Llegué a Camila con la cabeza bloqueada antes de cada partido. En pocas semanas aprendí a resetear después de un error y a entrar a la cancha presente. Lo que más me sorprendió fue lo concreto que es el trabajo.»
¿Para quién?
Una psicóloga deportiva para cada etapa.
Deportistas
Amateurs, juveniles y de alto rendimiento. Empezá por el test.
Hacer el test →Madres y padres
Cómo acompañar a tu hijo o hija deportista sin presionar.
Ver más →Clubes y entrenadores
Programas para planteles, cuerpos técnicos y formativas.
Ver más →Clínicas y kinesiología
Vuelta post-lesión coordinada con el equipo de salud.
Ver más →Psicología deportiva por disciplina
Una psicóloga deportiva que conoce tu deporte.
HockeyPsicología deportiva hockey
FútbolPsicología deportiva fútbol
RugbyPsicología deportiva rugby
BásquetbolPsicología deportiva básquetbol
TenisPsicología deportiva tenis
PádelPsicología deportiva pádel
RunningPsicología deportiva running
EquitaciónPsicología deportiva equitación
ClínicaPsicología fuera de la cancha
Ciudades
Psicóloga deportiva online en Uruguay.
Uruguay
Psicóloga deportiva en Montevideo
En Montevideo el clásico entre Peñarol y Nacional divide la ciudad, el Estadio Centenario recibió la primera final de un Mundial en 1930, el básquetbol llena los gimnasios de barrio y la rambla es el lugar de entrenamiento de miles de corredores.
Ver más → UruguayPsicóloga deportiva en Punta del Este y Maldonado
En Punta del Este y Maldonado el deporte se vive al aire libre: surf en La Barra, deportes náuticos, running frente al mar y una temporada de verano llena de torneos y carreras..
Ver más →Preguntas frecuentes
Todo lo que querés saber antes de empezar.
¿Te queda alguna duda? Escribime por WhatsApp y te respondo personalmente.
Escribime por WhatsApp¿Puedo trabajar con una psicóloga deportiva argentina desde Uruguay?
Sí. Las sesiones son por videollamada, en la misma hora y con el mismo idioma del vestuario. Para que lo tengas claro: mi título y mi matrícula son argentinos. Lo que ofrezco es psicología deportiva y preparación mental online.
¿En qué horarios atendés?
Uruguay tiene la misma hora que Argentina, así que buscamos el horario que mejor te quede según tus entrenamientos.
¿Trabajás con jugadores de formativas?
Sí. Acompaño a deportistas jóvenes y también oriento a madres y padres para que acompañen sin sumar presión.
¿Y si lo que me pasa no es solo deportivo?
Si en la primera llamada veo que necesitás un tratamiento de salud mental, te lo digo con honestidad y te oriento para que busques a un profesional en Uruguay.
¿Qué hace una psicóloga deportiva?
Una psicóloga deportiva te ayuda a entrenar las habilidades mentales que influyen en tu rendimiento: concentración, confianza, gestión de la ansiedad y de la presión, motivación y recuperación después de una lesión.
¿La psicología deportiva es solo para profesionales?
No, para nada. Trabajo con deportistas amateurs, semiprofesionales y profesionales, de cualquier edad y nivel. Si entrenás y competís, aunque sea en el torneo del club o en una carrera de 10K, la preparación mental te puede ayudar. Sos bienvenida o bienvenido.
¿Trabajás con deportistas de cualquier nivel?
Sí. Acompaño a deportistas amateurs, juveniles y de alto rendimiento. No hace falta competir a nivel profesional para entrenar la cabeza.
¿Las sesiones son online?
Sí, todas las sesiones son 100 % online por videollamada, así que podés hacerlas desde cualquier país hispanohablante: Argentina, Uruguay, Chile, México, Colombia, Perú, España y muchos más.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de tus objetivos. En la primera sesión definimos un plan; muchos deportistas notan cambios concretos en las primeras semanas de trabajo.
¿Hace falta tener un problema grave para consultar?
No. La preparación mental sirve tanto para destrabar un bloqueo como para dar un salto de rendimiento cuando ya te va bien.
Blog
Consultá a tu psicóloga deportiva.
¿Lista o listo para empezar?
Reservá una llamada gratuita de 20 minutos con tu psicóloga deportiva. Sin compromiso: charlamos de lo que te pasa y vemos cómo te puedo ayudar.