Sacar bajo presión
23 a 23, te toca sacar y la pelota pesa el doble.
Psicología deportiva vóley · Online
Psicóloga deportiva de vóley
El vóley se juega punto a punto y no hay tiempo para arrastrar un error: la próxima pelota ya está en el aire. Como psicóloga deportiva te ayudo a sacar con confianza en los puntos ajustados, soltar el error rápido y comunicarte mejor con tu equipo.
¿Te pasa esto en el vóley?
Lo que más trabajamos en psicología deportiva vóley.
La psicología deportiva en vóley trabaja tu cabeza y también lo que pasa dentro de la cancha entre seis.
El error en la recepción
Una recepción mala y empezás a esconderte para que no te saquen a vos.
Sets que se escapan
El equipo va ganando y de golpe se cae todo junto.
Comunicación en la cancha
Pocas palabras, malos gestos y la confianza que se rompe en pleno partido.
La mirada del entrenador
Un cambio, una mirada desde el banco, y jugás con miedo a salir.
Volver de una lesión
El tobillo o el hombro están recuperados, pero saltar todavía da miedo.
Qué entrenamos
Tu cabeza, a la altura de tu juego.
Algunas de las cosas que podemos trabajar:
- Rutina mental para el saque
- Soltar el error y volver al punto siguiente
- Comunicación y roles dentro del equipo
- Manejo de la presión en sets ajustados
- Confianza después de una lesión
Cómo trabajamos
- Entrevista inicial gratuita20 minutos para conocernos, explorar tu motivo de consulta y contarte cómo trabajo.
- Definimos tus objetivosUn plan de preparación mental personalizado, según tu calendario de partidos.
- Preparación mentalEncuentros semanales para desarrollar herramientas que podés aplicar en la cancha.
«Me exigía demasiado con los tiempos y terminaba disfrutando poco de correr. Con Camila pude encontrar un equilibrio entre querer mejorar y disfrutar el proceso.»
«Empecé las sesiones porque me bloqueaba bastante antes de los partidos importantes. De a poco fui aprendiendo a manejar mejor la presión y a confiar más en lo que sé hacer.»
«Me costaba mucho volver a jugar después de cometer un error. Las sesiones me ayudaron a cambiar esa mentalidad y a seguir enfocado durante el partido.»
Preguntas frecuentes
Tu psicóloga deportiva de vóley: tus dudas.
¿Otra pregunta? Escribime y te respondo personalmente.
Escribime por WhatsApp¿No sabés por dónde empezar? Hacé el test gratuito y mandame tu resultado.
¿Trabajás con equipos de vóley?
Sí. Además de las sesiones individuales, hago talleres para equipos y cuerpos técnicos. Lo encontrás en la sección para clubes y profesionales.
¿Sirve para jugadoras y jugadores de inferiores?
Sí, siempre con el acuerdo y la participación de la familia cuando se trata de menores.
¿Cómo se trabaja el miedo a sacar?
Con una rutina previa al saque, respiración y autodiálogo, para que el momento de presión tenga siempre la misma estructura.
¿Las sesiones son online?
Sí, las sesiones son 100 % online para que puedan realizarse desde donde estés.
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