Bloqueo mental
En el entrenamiento te sale todo, pero en la competición no.
Psicología deportiva online · España
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El deporte en Valencia
En Valencia conviven el Valencia CF y el Levante, el Valencia Basket, la pelota valenciana y uno de los maratones más rápidos del mundo, que cada diciembre llena la ciudad de corredores.
Preparar una carrera de fondo o una temporada larga también es un trabajo mental: tolerar el esfuerzo, gestionar el ritmo y no venirse abajo en el kilómetro 30.
Cómo funciona desde Valencia
Motivos de consulta
Sesiones individuales por videollamada desde el móvil o el ordenador.
En el entrenamiento te sale todo, pero en la competición no.
Nervios que te quitan el sueño o la claridad antes de competir.
Dudas de ti justo cuando más tienes que creer.
El míster, el club, la familia, las redes: todo pesa a la vez.
Las ganas de entrenar ya no son las de antes.
El cuerpo está listo, la cabeza todavía no.
Sí, de forma online, por videollamada. No hace falta desplazarte: haces la sesión desde casa, desde el club o donde estés.
Sí. Trabajamos con las mismas herramientas y te llevas ejercicios concretos para el próximo entrenamiento.
Atiendo desde Buenos Aires: en España vais entre 4 y 5 horas por delante, según la época del año. Buscamos juntos un horario que encaje con tus entrenamientos.
En Argentina. Atiendo online desde Buenos Aires y lo que ofrezco es psicología deportiva y preparación mental.
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